Меня интересует, как правильно делать массаж головы, поделитесь секретами и отзывами. Раньше особо не приходилось сталкиваться, сейчас часто спрашивают.
Что там массировать? Она же кость!
Да ладно, у меня одна знакомая чуть сознание не теряет от удовольствия, когда я ей начинаю голову массировать. Массаж головы очень расслабляет, снижает АД, увеличение притока крови к голове, обогащает луковицу, да и вообще, это приятно. Люди с гипотонией в противопоказаниях.
От удовольствия или от усиления кровотока? Возможно, эрогенная зона. Почему люди с гипотонией в противопоказаниях, нас в меде учили, что массаж головы показан как при гипертонии, так и при гипотонии. По-разному просто делать надо. Нас учили нескольким методикам: по проборам, по сегментам, массаж поверх волос.
Из-за снижения АД, нам говорили, может "поплыть" клиент. Я лично делала девочке с гипотонией, просто посидела потом на диване в позе колено-локоть и все было хорошо.
Да, я с этим согласна, что пациент может поплыть. Сейчас достала свои записи. ВСД гипотонического типа -рекомендуемые области: по Вербову - общий массаж и н/к; по Машкову - п/крестцовая обл. и ноги и живот. По Кузнецову - рекомендует массаж воротниковой зоны. Все приемы четкие, в среднем темпе, массаж более глубокий.
Но неврологи в рекомендациях при ВСД пишут - массаж головы, воротниковой зоны.
Поправьте меня неврологи, если что не так написала.
Да, нам так скудно преподали массаж головы, что хочется ещё подучиться.
Ну, если классический массаж головы, то он делается с лицевой частью черепа и собственно волосистая часть делается мало. А есть ещё сегментарный лечебный массаж, могу просто на словах рассказать, там по точкам лицо делают.
Запишитесь на курс Щуревича. Массаж головы - это серьезная процедура, как и массаж шеи. Наслышана о специалистах, которые угробили немало народу. А я еще заметила, что женщинам нравится, когда кисти и пальцы массируешь, они тащатся.
Конечно, кисти, пальцы, наносится скраб, после в парафиновую ванночку и варежки. Так мне мои рабочие руки восстанавливает знакомая, массаж не тщательный, она не специалист по нему. Но у меня релакс, когда с руками такую процедуру провели.
На картинках показано, что пациент в положении лежа. Я только в положении сидя делаю, лежа не делала никогда (думала, для меня неудобно будет). Кто делал в положении "лежа", поделитесь, удобно для массажиста или нет? Это я про массаж головы и шеи.
Делаю массаж головы в виде маленького комплимента после массажа лица. Человек лежит. А после массажа еще минуток пять желательно дать просто отдохнуть. Очень восстанавливает. Есть ещё бирманский массаж головы, очень интересная методика.
Сейчас расскажу, как у мануала училась. Он начинал вообще в положении лёжа на животе, разогревали и разминали шею. Все ременные и лестничные мышцы, потом переходили выйную ямку и по краю черепа продавливали и растирали активные точки. Потом массируют, сдвигают мягко сухожильный шлем. Смотрят, есть ли апоневроз черепа. Потом клиента перевернули на спину, и делают точечный массаж лица и шеи, стимулируя лимфодренаж. Если гипертония, то все движения по шее и плечам направляют от головы. Если гипотония - к голове.
Сухожильный шлем массировать одной рукой одну сторону, потом другой - другую, потом обе руки по обеим сторонам.
Женщины любят руки, а мужчины - массаж ног. Нас учили тоже сидя, и я поначалу сидя делала. Но потом поняла, что клиент хочет расслабиться полностью. А в основном массаж головы просят еще с какой-то зоной. Сейчас я делаю лежа на животе, руки перед собой, так сказать голову поддерживают.
Один раз абсолютно лысый мужчина попросил массаж головы. Я через две минуты извинилась, сказала, что не могу делать. Лысая башка - дай пирожка. Так и хотелось сказать.
Я тоже делаю массаж головы после массажа лица как комплимент. Делаю так же недолго. Всем девушки мурлычут от него. Легкие массирующие движения.
Трихологический массаж, реально ли он стимулирует рост волос? Недавно в журнале попалась статья о том, что усилить рост волос можно благодаря проведению трихологического массажа. Как считаете, неужели действительно от этой процедуры возможен положительный эффект? Стоит отметить, что существует даже несколько техник массажа данного рода. Стоит ли попробовать или трихологический массаж - это бесполезная трата денег?
Я вообще не против любого массажа! Однозначно трихологический массаж воздействует на кожу головы, а значит, улучшается кровообращение, исчезает перхоть, нормализуется работа сальных желёз - волосы лучше растут, реже выпадают.
Стоит попробовать!
Это полезно, но сделать можно и дома бесплатно или с помощью недорогого приспособления. Перед тем как его делать, нужно сесть, успокоиться, расслабиться, освободить шею от воротников и шарфов, волосы распустить. Такой массаж для роста волос можно делать самому в домашних условиях или обратиться к массажисту, в этом случае правильное положение, когда пациент сидит, а массажист стоит сзади него. Каждый массажный прием выполнять по 2-4 минуты. Около 15-20 минут будет достаточно для выполнения процедуры. Повторять целесообразно примерно 2-3 раза в неделю, в любое время, но не желательно перед сном.
Противопоказания к трихологическому массажу:
- черепно-мозговая травма;
- гипертоническая болезнь;
- острые лихорадочные заболевания, в том числе вызванные простудой;
- гнойничковые или грибковые поражения кожи волосистой части головы, экзема;
- увеличенные шейные, затылочные и подчелюстные лимфоузлы;
- повышенная сальность волос.
Ну, я бы сходила к специалисту и оценила все тонкости этой процедуры, а потом, возможно, сама себе делала.
- "С помощью недорогого приспособления". Вы ведь о милой "мурашке"?
Коллеги, кто-нибудь проводил курс массажа головы для улучшения роста волос? Если да, то какие результаты? Сколько сеансов? Какие использовали приемы и масла для данной процедуры. Поделитесь опытом.
Масло репейное. Массаж обычный волосистой части головы, если нет противопоказаний от нейродермита до гипертонии. Читал, что вроде как кетон малины очень неплох в этом деле, но сам не пробовал. А сам массаж да, обычный.
Странно слышать вопросы при лечении того или иного заболевания. Если знаешь цель массажных приемов и их физиологическое обоснование, то таких вопросов не должно возникать.
Не считаю, что массаж для волос для быстрого роста - помощник в этом. Главное - правильное средство. Тут скорее решать проблему изнутри надо, а массаж с теплыми маслами как дополнение.
Стесняюсь спросить про "изнутри надо" - это через в голову, что ли? Если ваша рекомендация как раз про это, то вы зрите в корень проблем с волосами, по моему мнению.
Не знаю, как профессиональный массаж головы влияет на рост волос, но моя подруга делает регулярный расслабляющий тела у опытного массажиста и мы обратили внимание на такой эффект. Заметили, что она стала не только гораздо спокойнее, нормализовалось давление, но и волосы перестали выпадать. К ней снова вернулась её пышная блестящая шевелюра.
Массаж в Москве
Массаж в СПб
Наша группа ВКонтакте
Массаж головы - это отличное средство для стимуляции роста волос и профилактики их выпадения, а также для улучшения кровообращения. Вот почему специалисты рекомендуют массаж волосистой части головы в составе комплекса лечения множества трихологических заболеваний.
О массаже головы
Процедура массажа головы в салоне обычно длится около десяти минут. Это абсолютно безболезненно и даже вызывает приятные ощущения. После нее, как правило, осуществляется легкое массирование воротниковой зоны шеи, а затем - успокаивающее поглаживание и легкое расчесывание.
Профессиональный массаж головы должен выполняться только в том случае, когда отсутствуют любые противопоказания к процедуре. Главные из них - заболевания крови и онкология, высокая температура, наличие прыщей, гнойничков и других повреждений на коже головы. Кроме того, стоит помнить, что лучше не прибегать к данному виду воздействия чаще двух раз в неделю, если это не легкое массирование расческой в домашних условиях.
Виды процедур
Читайте также
Выделяют следующие виды массажа головы:
- массаж расческой;
- массаж лазерной расческой;
- мануальный массаж;
- аппаратный массаж.
Польза массажа кожи головы
В наше время многие знают о том, что на голове расположены биологически активные точки, воздействуя на которые, можно влиять на состояние всего организма. Неслучайно массаж кожи головы применяется для борьбы не только с трихологическими недугами, но и с мигренями, гипотонией, нарушениями сна и т.д. Доказано, что массаж головы положительно влияет на работу органов дыхания и ЖКТ. Сразу после проведения процедуры большинство пациентов чувствуют легкость, прилив сил и приятное тепло.
Аппаратный массаж головы: фото
Главное, что дает массаж головы для здоровья волос - это улучшение питания фолликулов в результате стимуляции прилива крови к голове и очищения кожи от ороговевших частичек. Таким образом ускоряется рост волос и происходит их укрепление изнутри. Массаж головы также можно с уверенностью рекомендовать тем, кто не желает страдать от выпадения волос. Однако если процесс облысения уже идет полным ходом, к такой процедуре крайне опасно прибегать без разрешения трихолога, поскольку потеря волос может только усилиться.
Кроме положительного эффекта в виде роста и укрепления волос, массаж кожи головы избавляет пациентов от стрессового напряжения и дарит им положительные эмоции, являясь отличной профилактикой депрессий и даже психических заболеваний.
Цена массажа головы в салоне
Посетив современный салон красоты или центр трихологии, можно совместно со специалистом выбрать процедуры массажа головы, наилучшим образом подходящие для достижения желаемого результата именно в вашем случае. Помимо рук трихолога или косметолога, на кожу в ходе массажа могут воздействовать растительные масла, витаминные препараты и т.д.
В России трихология является частью дерматокосметологии. Эта наука изучает строение и форму волос, жизненные процессы, происходящие внутри волоса. Для лечения кожи головы врачи-трихологи используют средства народной медицины, лекарственные препараты и массажную терапию. Поскольку массаж относится также и к физиотерапевтическим процедурам, то он имеет свои показания и противопоказания.
Основная задача массажа — стимулирование волосяных луковиц, которое приводит к росту волос. Назначают его обычно при обильном выпадении волос, которое провоцируется причинами двух групп. К первой относят внешние факторы: частое окрашивание и использование некачественных красок, действие химических препаратов для завивки и применение фена, утюжков и плоек для волос.
Ко внутренним причинам относят неправильный обмен веществ, стрессы, послеродовой период, заболевания иммунной системы, грибковые инфекции, шейный остеохондроз, гормональные сбои и неправильное питание. Прием антибиотиков и сильных медикаментов, восстановление после заболеваний и травм часто сопровождается выпадением волос.
Сеансы массажа способны не только замедлить начавшееся облысение, но и повысить густоту волос, избавить от перхоти.
Эффективна терапия при заболеваниях кровеносных сосудов головного мозга, мигренях, пониженном АД и бессоннице, при заболеваниях органов дыхания и ЖКТ. Массажное воздействие на кожу головы приводит к устранению спазмов соединительных тканей. Улучшается мозговая активность и внимательность, повышается общий тонус.
Механизм влияния на организм
Трихологический массаж эффективен за счет улучшения кровообращения и лимфотока. Механическое воздействие на кожу головы стимулирует работу сальных желез и пробуждает волосяные луковицы. Во время проработки удаляются отмершие клетки эпидермиса, происходит расслабление кожи и насыщение клеток кислородом и питательными веществами. Лимфа проходит по сосудам свободно, избавляя ткани от продуктов переработки, излишков жидкости и токсинов.
Стимуляция нервных окончаний приводит к образованию множественных импульсов, идущих в головной мозг. Это провоцирует выработку гормонов, в т.ч. и гормонов радости, удовольствия, счастья. Происходит расслабление нервной системы, уходят негативные эмоции и чувство тревожности. Одновременно запускаются процессы естественной регенерации тканей, что оказывает омоложивающий эффект на весь организм.
Показания и противопоказания
- Зуде, сухой коже и частых раздражениях;
- Отеках;
- Тромбозе;
- При травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
- Сонливости и апатии;
- Мышечных судорагах и спазмах;
- Легочной недостаточности;
- Болях в мышцах;
- Стрессах, депрессии;
- Эмоциональном истощении и хронической усталости;
- Нарушенном кровообращении;
- Мигренях и болях головы, сопровождающихся рвотой, тошнотой, обмороками.
Не проводят массаж если:
- На коже имеются открытые раны, ссадины, гематомы;
- Диагностирована гипертония;
- Имеются инфекционные заболевания;
- Увеличены затылочные и подчелюстные лимфоузлы;
- Имеются хронические болезни сердца.
Массажные приемы и техники
Основные массажные приемы — это поглаживания и растирания, похлопывания, вибрирующие и надавливающие движения. Массирование волос начинают и заканчивают легкими поглаживаниями. Это подготавливает, а потом и расслабляет кожу головы, снимает напряжение, улучшает кровообращение.
Для выполнения круговых движений большой палец ставят на макушку, а остальные — вокруг. Подушечки пальцев с усилением давят на кожный покров. Массируя шевелюру этим способом массажист активирует работу сальных желез и улучшает дыхание кожи.
Надавливание и вибрационное воздействие должно выполняться с усилением и послаблением. Проводят их по массажным линиям начиная от области роста волос:
- В направлении от лба к теменной области;
- От висков к затылку;
- От ушей к теменной области.
Данные приемы подходят и для самомассажа головы. Поглаживающие движения должны быть нежными — их сила и интенсивность возрастает со временем. После переходят к растиранию кожи всеми пальцами. Направление движений может быть зигзагообразным или круговым, спиралеобразным. Щипцеобразные разминания — это захват и оттягивание небольших участков кожи вместе с волосами. Далее делают разминающие движения, а в конце — похлопывания фалангами пальцев и медленное поглаживание.
Техника для роста волос
Процедура занимает время от 20 до 30 минут, а каждый прием — от 2 до 5 минут. Массаж следует проводить на сухой коже или после нанесения восстанавливающих средств. Техника улучшает приток крови к массируемой части головы, поэтому рекомендуется проводить ее не менее, чем за 2 часа до сна. В комплексе предусмотрено и выполнение массажа лица.
Начинать массажное воздействие на голову нужно с расслабляющих движений. Массажист выполняет поглаживание ладонью по прямым линиям от центральной точки лба в стороны к вискам и от верхней части лба к бровям. Прием повторяют волнообразными движениями с большим нажатием. Для пробуждения спящих клеток нужно аккуратно растереть надбровные дуги, после чего переходят к разминанию. Разминание щипцеобразное проводят подушечками пальцев сначала в левую, а затем и в правую сторону. Воздействуют на виски, точку перед ухом и за ним, на центральную точку затылка и в ямочку на затылке, под мочками ушей. По этим же точкам проводят усиленное надавливание и вибрации легких похлопываний.
При выполнении массажа внимание уделяют легким круговым движениями по энергетическим линиям:
- С середины лба — к макушке;
- С точки у конца бровей — к макушке;
- От середины ушей — к макушке;
- От затылочной ямки — к макушке.
Завершают сеанс волнообразными поглаживаниями от линии бровей по всей голове и до шеи.
Техника для открытых участков кожи
Метод обычно используется в клиниках. Массажист расческой создает пробор и ладонями обеих рук делает легкие поглаживания. Он проходит ото лба к области затылка и от средней линии в стороны 3-5 раз. Затем упражнение повторяется, но с заметным усилением. Далее производится щипцеобразное растирание, прямолинейное или круговое. Делают его указательными и средними пальцами. Движениями массажисты стимулируют нервные окончания, пробуждают волосяные луковицы.
Затем делают обхватывающее движение, при котором пальцы сжимают и сдвигают кожу. Этот прием затрагивает основные мышцы, улучшает движение крови и работу сальных желез. Прерывистыми похлопываниями проходят по пробору и по обе стороны от него. В конце сеанса производится поглаживание всей поверхности головы.
Техника точечного массажа
Она направлена на пробуждение и активацию волосяных луковиц. Однако основной прием техники точечного массажа подходит и для применения в воротниковой зоне при боли, спазмах, блоках или усталости. Пальцы обеих рук устанавливают на линии роста волос так, чтобы они были обращены к макушке (если прорабатывается воротниковая зона — пальцы ставят по обе стороны от позвоночника). Сильно надавить на точки на коже и выдержать давление от 2 до 5 секунд. Расслабить, передвинуть на сантиметр вперед, повторить надавливание. Таким способом проходят всю поверхность головы или шеи, а повторяют комплекс от 2 до 4 раз.
Проводят точечный массаж от выпадения волос в два этапа. Подготовительный начинают с легких поглаживаний кожи головы по направлению роста волос. Массажист проводит круговые движения с небольшим усилением для стимуляции кровообращения и лимфотока. Затем одну ладонь кладут на линию роста волос, вторую — на затылок. Медленно руки начинают продвигать друг к другу.
Следующий прием — растирания круговыми и прямолинейными движениями. Делают их от поверхности плеча по задней части шее к затылку, по всей поверхности головы, со стороны ушной раковины к макушке. После этого переходят к подтягиванию: небольшую прядь натягивают до появления болевого ощущения и отпускают. Прием повторяют несколько раз.
Похлопывания выполняют ладонной поверхностью кистей, фалангами пальцев и даже ребром ладоней. Вибрационные движения делают в 2 направлениях: от макушки вниз ко лбу и от макушки к шее. Можно также пройти похлопываниями от виска к виску через лоб.
Массаж расческой
Самый простой и доступный метод стимулирования роста волос. Для его проведения используют расческу или гребешок, выполненный из дерева. Расчесывать расческой волосы нужно от висков к затылку в течение 3-7 минут.
Дерево — благородный материал, имеющий свои вибрации. Оно улучшает кровообращение, очищает кожу головы и волосы от загрязнений, жира, бактерий, придает блеск волосам.
С какой частотой применять
Средний сеанс массажа занимает от 5 (при использовании расчески) до 30 минут. Если нет противопоказаний, то сеансы самомассажа можно проводить ежедневно. Для поддержания здоровья кожи головы и волос достаточно 2-3 процедур в неделю.
Профессиональный лечебный массаж выполняется по указанию врача. Длительность курса зависит от показаний, состояния кожи головы и общего состояния пациента. Однако в неделю рекомендуют проводить не более 2 сеансов.
Распространенные ошибки
По всем видам трихологического массажа разработаны методические указания, но даже их соблюдение приводит к ошибкам. К наиболее часто встречающимся ошибкам относят:
- Интенсивность движения с первых минут сеанса. Начинать воздействие на голову нужно с мягких и нежных поглаживаний;
- Разведение пальцев. Во время проработки все пальцы должны плотно соприкасаться друг с другом и с поверхностью головы.
- Разводить и поднимать пальцы можно, если есть дополнительные указания;
- Быстрые и резкие растирания. Этот прием выполняется только прямыми пальцами, а движения должны быть интенсивными, но не быстрыми;
- Похлопывание при зажатых мышцах шеи, лица или головы.
Массаж головы выполняют не только при активном выпадении волос. Эта приятная процедура позволит избавиться от бессонницы, симптомов усталости после насыщенного дня и снимет напряжение с мышц спины и шеи. Косметический эффект от сеансов — улучшение состояния волос, повышение их густоты, избавление от перхоти, секущихся концов, ломкости и тусклости. Регулярные процедуры позволят ускорить рост волос, подарят им блеск и жизненную силу. Проводить сеансы можно и дома — техника выполнения массажа простая, а при соблюдении всех рекомендаций первые положительные перемены можно заметить уже через 10-14 процедур.
и ряде других заболеваний. В частности сухой себореи. Конечно, он не панацея. Но в сочетании с другими методами лечения алопеции массаж головы способен дать устойчивые результаты.
Секрет прост: массаж улучшает кровоснабжение волосяных фолликулов, тонизирует кожу головы, обеспечивает волосы оптимальным питанием и многократно усиливает действие любых лечебных средств.
Бесспорно, можно достичь определенной динамики и занимаясь дома самодеятельностью. Однако наилучший эффект дает обращение к врачу-трихологу , который, если будут на то показания, направит вас к профессиональному массажисту, тем более, что в данном случае риск побочных эффектов практически исключен.
Ручной массаж головы в разы усиливает приток крови к коже головы, а значит, корни волос смогут получить больше питательных веществ.
В нашем центре мы используем также арома-массаж головы со смесями эфирных масел, стимулирующих рост волос.
Мало кто знает, что массаж головы при выпадении волос намного эффективнее в сочетании с массажем шеи, особенно ее задней поверхности. Даже самые простые массажные движения помогают избавиться от чрезмерного напряжения мышц, улучшает кровоснабжение головы, а значит, ваши волосы получат дополнительное питание и стимул для роста. Здесь без специалиста уж точно не обойтись - кожа на шее очень нежная, поэтому все массажные движения должны быть очень бережными и аккуратными.
К тому же непрофессионал может не учесть особенности массирования передней поверхности шеи и области сонных артерий и вызвать побочные эффекты. В нашем центре это исключено. А результат гарантирован!
В нашем медицинском центре работают высококвалифицированные врачи - мануальные терапевты.
Мануальная терапия - это воздействие на ткани с целью устранения патологий в позвоночнике, мышцах и суставах. Врачи, владеющие данной специальностью в течении курса терапии возвращают людям хорошее самочувствие и здоровье. К нам пациент приходит с болью, а покидает наши стены более здоровым буквально после 1–3 сеанса.
В нашем центре пациенты проходят эффективный курс лечения от самых разных недугов, таких как:
- Остехондроз позвоночника
- Грыжа межпозвоночного диска
- Неврологические диагнозы
- Дистрофические изменения в работе суставов, мышц
- Заболевания внутренних органов
- Заболевания центральной и периферической нервной системы
- Заболевания пищеварительной системы
- Эндокринные патологии
- Нарушения в дыхательной системы и пр.
В зависимости от состояния пациента, мануальная терапия может использоваться как отдельная программа, так и в комплексе с медикаментозными, аппаратными и другими методиками. Надо заметить, что во многом эффективность лечения достигается за счет работы врача, который воздействует на особые зоны и активирует работу организма.
Наши специалисты проводят не только лечение различных заболеваний, но и диагностику патологий. Поэтому перед проведением любой процедуры обязательными являются консультация и осмотр специалиста. Есть особые случаи, когда мануальная терапия противопоказана, и наши специалисты обязательно предупредят Вас об этом.
Мануальная терапия назначается в индивидуальном порядке в зависимости от сложности лечения и тяжести патологии. В среднем в нашем центре мануальной терапии курс длится от 10 до 20 сеансов. За это время специалист проведет уникальные приемы, которые помогут устранить недуги и «настроить» организм на выздоровление.
Мануальная терапия улучшает микроциркуляцию крови, восстанавливает работу мышц, суставов, повышает тонус и питание тканей. После сеанса Вы покинете стены нашего центра мануальной терапии не только без боли и неприятных ощущений, но и почувствуете заряд бодрости, хорошего настроения и положительных эмоций. Мануальная терапия снимает напряжение, что так не хватает нам в повседневной суете.
Мы гарантируем, что проведение мануальной терапии будет осуществляться по индивидуальной схеме, эффективно и результативно именно для Вас.
Ломи-ломи (полинезийский массаж)
Трихологический медицинский центр «Лечим волосы» аккумулирует наиболее эффективные и безопасные методики восстановления здоровья как волос так и всего организма .
Среди экзотических методов оздоровления в нашем центре практикуется адаптированная версия полинезийского искусства врачевания Ломи-Ломи.
Традиционно в Полинезии массаж Ломи-Ломи, кроме целителей, используют мастера Гавайского восточного единоборства Olohe lua, как эффективное восстановительное и укрепляющее средство. В полинезийских семьях массаж Ломи-Ломи делает обычно супруга для своего мужа.
Традиционный протокол проведения этой целительской практики включает такие элементы, как очищение солью, ментальное очищение, специальное дыхание, массаж, телесные практики, а также работа с энергией.
В ходе массажа используются ладони, предплечья, подушечки и фаланги пальцев, суставы, локти, колени, ступни ног, а также деревянные палочки и камни.
В ходе массажа происходит восстановление организма на физическом, психоэмоциональном уровнях, улучшается кровообращение, восстанавливается подвижность суставов, расслабляются мышцы.
А поскольку восток, как говорится, дело тонкое, то перечисленными результатами перечень преимуществ методики не заканчивается. Поклонники ее (как специалисты, так и пациенты) подтверждают тот факт, что после проведения процедуры активизируется восприятие и происходит освобождение от старых эмоций, «запечатленных» на теле, открываются пути обмена энергиями, возрастают творческие способности. Мысли становятся ясными и позитивными, человек приходит к согласию с окружающим миром.